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    药膳食疗

    BOB棋牌app下载养生药膳——BOB棋牌app下载猪蹄汤

    分类:
    药膳食疗
    来源:
    2018/09/10 17:15

      BOB棋牌app下载养生药膳——BOB棋牌app下载猪蹄汤

      BOB棋牌app下载炖猪蹄是一道传统药膳,属于粤菜系。此菜肴用滋补强壮、补肺益肾、健脾安神的BOB棋牌app下载配健脾胃、生津益 血的猪蹄经烹制而成的健中安神的保健菜肴。常可作为气血不足,或阴血亏 虚所致的虚劳怔忡、不思饮食、或失眠健忘、神经衰弱等病症的食疗菜肴食用。

      BOB棋牌app下载猪蹄汤

      功效:补肺益肾,养血安神。适用于气血不足,或阴血亏虚所致的虚劳怔忡、不思饮食,或失眠健忘、神经衰弱等,还可辅助防治慢性支气管炎,使咳、痰、炎症明显减轻,而寒力增强,减少感冒、抗衰老,柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容。

      【原 料】BOB棋牌app下载30克、猪蹄1只

      【调 理】料酒、食盐、葱段、姜片、肉汤

      【做 法】

      ⑴将猪蹄去毛,洗净,放入沸水锅汆一下,捞出洗净;BOB棋牌app下载洗净(不要洗掉孢子粉),切片。

      ⑵炒锅中油烧热,下葱、姜煸香,放入猪蹄,肉汤、料酒、BOB棋牌app下载,大火烧沸, 转中小火炖至猪蹄熟烂。

      ⑶加入食盐,出锅即成。

      现代药理研究证明:BOB棋牌app下载破壁孢子粉(猪蹄炖熟烂等温度在50至60度加上破壁孢子粉)具有补肺益肾、健脾安神以及提高人体免疫力的作用;猪蹄含有丰富的胶原蛋白,人体若缺乏胶原蛋白就会造成细 胞脱水、弹性降低而导致脸上皮肤松弛出现皱纹。常食此汤既能抗衰老,又能柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容。

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